Foto: Profimedia
Svi volimo da spojimo lepo i korisno, ali u ovom slučaju je onaj korisni deo pomalo klimav…
Sigurni smo da svi već dobro znate koliko je seks blagodetan za zdravlje organizma, ali onaj deo koji se tiče topljenja kalorija je izgleda pomalo preteran.
Naime, ispostavilo se da tokom seksa baš i ne potrošimo previše kalorija, što znači da vam uzbudljiv seksualni život nije neki izgovor za zabušavanje u teretani!
Naučna istraživanja su nas uveravala kako se strastvenim seksom koji vas ostavlja bez daha, sagoreva skoro isto kalorija koliko i vežbanjem. Ipak, najnovije studije govore suprotno, a rezultati su razočaravajući. Osoba prosečne težine od oko 70 kilograma tokom seksa sagori svega 21 kaloriju.
Pročitajte: Orgazam je veoma, veoma dobar za zdravlje!
Istina je da se tokom predigre, pa i seksa znojite više nego inače, ali to ni blizu ne znači da ćete sagoreti onoliko kalorija koliko i vežbanjem.
Sve to ne znači da ne treba da nastavite sa strastvenom akrobatikom u krevetu, ali uplatite ipak i fitnes, ako se nadate zategnutom telu!
Saznajte još: Koje namirnice pozitivno utiču na vaše seksualno zdravlje
