Izbelite zube uz pomoć domaće paste za zube!
Izbelite zube uz obican trik!
Svi mi želimo blistavo beli holivudski osmeh. Izbeljivanje zuba u stomatološkim ordinacijama često je štetno za zube, a da ne govorimo o tome koliko je štetno za budžet.
Pokušajte da izbelite zube sa pastom za zube koju ste sami napravili. Ova pasta vam neće uništiti gleđ, a razlika će biti vidljiva već nakon nekoliko pranja.
Potrebno vam je:
1 kašika soda bikarbone
1 Limun ili limeta
1 četkica za zube
Priprema paste:
Na tanjirić stavite kašičicu sode bikarbone, limun ili limetu prerežite na pola te iscedite sok direktno na sodu. Sve dobro promešajte dok ne dobijete pastu i pričekajte da nestanu mehurići. Pastu nanesite na četkicu, temeljno iščetkajte zube te ih isperite gutljajima obične, mlake vode.
koliko želite blistavo bele zube, poput onih koje imaju holivudske zvezde, ne morate da odlazite do zubara, već posetite vašu kuhinju. Izbelite zube prateći naše savete.
1. Svaki dan pojedite jednu jabuku
Jabuke sadrže kiseline, koje na prirodan način uklanjaju mrlje na vašim zubima i tako ih održavaju belim, kažu stručnjaci. Upravo zato, umesto čokolade i čipsa, naviknite se da grickate zdrave jabuke.
2. Isperite usta sa jabučnim sirćem
Baš kao i jabuke, jabučno sirće, takođe, uklanja mrlje sa zuba. Zato, na svakih nekoliko dana koristite ovo sirće umesto sredstva za ispiranje usta.
3. Pijte kroz slamku
Kafa, čajevi i sokovi ostavljaju mrlje na našim zubima, ali ako želite to da sprečte, što češće za piće koristite cevčicu.
4. Ljubite se više
Istraživanje na Academy of General Dentistry dokazalo je kako ljudi, koji se više ljube, imaju i svetlije zube. Razlog je dodatna sluz, koja se stvara tokom ljubljenja. Zato, uživajte u emocijama i strasti i na prirodan način izbeljujte zube.
5. Jedite i pijte više mlečnih proizvoda
Mleko, sir i jogurt puni su kalcijuma, koji su dobri za zdravlje zuba, ali i za njihov lep izgled.