Vi se nalazite ovde: Mondo > Magazin > Zdravlje
Tri šoljice kafe dnevno u srednjim godinama mogu da produže životni vek i za nekoliko godina. 
Guliver/Getty images/Thinkstock
Studija u kojoj je ucestvovalo više od pola miliona ispitanika starosti izmedu 50 i 71 godine pokazala je da rizik od iznenadne smrti smanjuje konzumacija tri šolje kafe dnevno.
Unošenje velikih kolicina kofeina u organizam uglavnom se smatra nezdravim, ali rezultati ovog istraživanja koje je sprovedeno u organizaciji americkog Nacionalnog instituta za rak pokazali su da osobe su koje konzumiraju dve ili tri šolje kafe dnevno izložene nižem riziku od smrti izazvane infarktom i respiratornim infekcijama, moždanih udara, dijabetesa, pa cak i razlicitih vrsta infekcija.
"Dve ili tri šolje kafe dnevno smanjuju rizik od rane smrti za deset do 15 odsto, ali konzumiranje vecih kolicina ne povecava taj procenat, tako da ne bi trebalo preterivati", kaže dr Nil Fridman iz Nacionalnog instituta za rak.
Tokom istraživanja, ispitanici stari izmedu 50 i 71 godine praceni su 12 godina, i njihove navike ukazale su na jasan trend pozitivnog uticaja kafe na zdravlje.
Najveci problem ovde predstavlja cinjenica da ljubitelji kafe u omiljenom napitku obicno uživaju uz cigaretu, što je navika koja opasno skracuje životni vek, prenosi "Dejli mejl".
(MONDO)
