14. 03. 2013. 08:00h | klix.ba
Osobe koje su se odrekle duvanskog dima imaju manje šanse da dožive srcani ili moždani udar u poredenju sa aktivnim pušacima, cak i ako su u procesu prestanka pušenja dobile nekoliko kilograma, pokazuju rezultati novog istraživanja. Pozitivni dugorocni efekti prestanka pušenja utvrdeni su ranije, ali istraživaci kažu da do sada nije bilo jasno kakav uticaj vrši rast telesne težine u tom procesu.
Osobe koje su se prestale da puše imaju manje šanse da dožive srcani ili moždani udar u poredenju sa aktivnim pušacima, cak i ako su dobile nekoliko kg
- Povecanje težine je realna briga za pušace koji žele da ostave cigarete, a tu možda nije rec samo o estetici – izjavila je doktorka Karol Kler, sa Univerziteta u Lozani, koja je ucestvovala u ovom istraživanju.
Pušaci zbog nikotina imaju ubrzane telesne funkcije i rad srca, zbog cega troše nešto više kalorija od nepušaca. Zbog toga im se metabolizam usporava kada prestanu da puše, a to dovodi do povecanja telesne težine.
Naucnici su analizirali podatke o 3.251 osobi koje su imale zdravstvene preglede svake cetiri godine od 1984. do 2011. godine. Jedna trecina medu njima su bili pušaci. Ukupno 631 ucesnik istraživanja doživeo je srcani ili moždani udar ili je oboleo od neke druge vrste kardiovaskularne bolesti.
Utvrdeno je da su osobe koje su prestale da puše imale 50 odsto manje šansi da ce ih zadesiti problemi sa srcem, u poredenju sa onima koji su i dalje pušili. Oni koji su ostavili cigarete u proseku su se ugojili za 2,7-3,6 kilograma, ali to nije imalo uocljiv efekat na njihovo kardiovaskularno zdravlje.
- To su dobre vesti. Možete biti sigurni da cete biti zdraviji ako ostavite pušenje, cak i ako se malo ugojite poslije toga – izjavio je doktor Majkl Fjore sa Univerziteta u Viskonsinu, koji je takode ucestvovao u ovom istraživanju.
View the original article here
