Kada se zasmejete tako da vas stomak zaboli i "placete" od smeha, te suze nisu slucajne. One ukazuju da se vaš limfni tok ubrzao i da telo brže izbacuje štetne materije.
Da li ste znali da je jedan od razloga zbog kog je smejanje od srca dobro za zdravlje cinjenica da iskren smeh podstice zdravu cirkulaciju limfe. U stvari, ovakav smeh bukvalno cisti i jaca organizam.
Limfa neprestano skuplja otpadne tecnosti koje okružuju celije u telu, ispira tu tecnost i vraca je u krvotok.
Limfne žile prenose ovu tecnost po celom telu, dok limfni cvorovi koriste specijalizovane bele krvne žile koji je ciste, uklanjajuci otpadne materije, mrtve celije, pa cak i neželjene mikroorganizme.
Jasno je da je jak i stalan tok limfe nužan za cišcenje tela koje je onda u dobrom stanju.
Iskreni smeh koji trese stomak utice na ubrzano vibriranje dijafragme gore-dole, što stvara pritisak na centralne limfne žile koje prolaze sredinom tela.
Kad god se smejete od srca, dijafragma postaje svojevrsna pumpa koja podstice limfnu cirkulaciju. Na isti nacin kao što srce pumpa krv kroz krvne žile.
