Foto-ilustracija:Foter/rod amaru ?
Cvet hmelja koristi se kao osnovni sastojak piva, ali malo ko zna da ova biljka u sebi sadrži supstance koje deluju poput sedativa.
Kako tvrde italijanski naucnici, hmelj ima moc da umiri grceve kod menstrualnih bolova, jer njegovi sastojci imitiraju dejstvo ženskog polnog hormona estrogena, a isto tako mogu da smanje i tegobe koje idu uz menopauzu, poput valunga.
Foto-ilustracija: Wikimedia.org/LuckyStarr
Za ublažavanje menstrualnih bolova dovoljna je doza od 100 mg hmelja na dan, a moguce je napraviti tinkturu ili uzimati dodatke ishrani u obliku tableta i praška.
(Telegraf.rs)
