Menstruacija? Negdje oko 8 do 11-te godine pocinje pubertet tako što u tijelu djevojcice pocinju da se proizvode seksualni hormoni. Oni su «krivci» što tijelo djevojcice pocinje da se mijenja i postepeno poprima karakteristike žene.
Pocetak menstruacije je jedan od najbitnijih dogadaja za mlade žene koji se dešava u pubertetu. Menstruacija je krvarenje iz vagine koje se dešava otprilike svakih 28 dana (može i svakih 25-31 dan) i traje 4-7 dana. Prva menstruacija koja se naziva menarha javlja se obicno oko 13-te godine ali je normalan raspon od 10 i 18-te godine.
Jedna od najvažnijih stvari koje djevojka treba da razumije je da je menstruacija normalna i zdrava. Dok je krv simbol za povredu i bolest u drugim okolnostima, u ovom slucaju je znak odrastanja.
Promjene na tijelu
Vecina mladih ljudi dobije bubuljice u toku puberteta. Naime, u vašem tijelu se u nadbubrežnoj žlijezdi luci i mala kolicina muškog spolnog hormona, koji se naziva testosteron. On je odgovoran za pojavu dlacica na nekarakteristicnim mjestima za djevojke (iznad usne, na vrhu brade, na grudima), kao i za rast žlijezda znojnica i lojnica.
Dakle, u pubertetu se povecava znojenje i koža se pojacano masti što može dovesti do pojave neugodnih mirisa. Uglavnom, ništa što redovna higijena i dezodoransi ne mogu uspješno otkloniti.