Ne plašite se da krenete s bebom na letovanje. Ukoliko se pridržavate
saveta pedijatra i pripremite sve potrebne „rekvizite“, uživaćete na
odmoru.
Leto je tu, a vi razmišljate smete li da krenete sa bebom na odmor.
Plašite se, kao i svaki roditelj, kako će ona podneti put, hoće li joj
promena klime prijati, da li će se razboleti i posebno, šta da radite u
tom slučaju. Dr Branka Maksić, pedijatar Doma zdravlja „Milutin Ivković“
kaže da nema razloga za zabrinutost. Vašoj bebi će, kao i vama, prijati
zajednički odmor. Ukoliko se adekvatno pripremite, a vaša beba je
napunila dva meseca i primila prve vakcine, poslušajte savete dr Maksić i
slobodno krenite na put.
Ne krećite na put tokom najtoplijih meseci
Najbolje je da letovanje planirate tokom juna ili septembra. Jul i
avgust su pretopli, sunce je prejako, a to neće prijati ni vama, kao ni
bebi.
Letujte u većim turističkim centrima
Pre nego što krenete posavetujte se sa vašim pedijatrom. Potrudite se
da izaberete letovalište u kom postoji pristupačna zdravstvena zaštita.
Važno je da uslovi smeštaja budu slični onima kakve imate kod kuće.
Ako putujete autom pazite na adekvatnu klimatizaciju
Možete putovati bilo kojim prevoznim sredstvom, ali ako idete
automobilom, nemojte klimu držati uključenu sve vreme. Ako možete,
podesite je na temperaturu pet stepeni nižu nego što je spoljna.
Povremeno otvarajte prozor i pravite pauze tokom vožnje. Deset minuta
pre zaustavljanja isključite klimu, kako biste izbegli nagle promene
temperature.
Na plažu idite ujutru ili kasnije po podne
Na plažu idite ujutru do 10 časova, a po podne posle 17 časova. Bebu
ne iznosite direktno na sunce, trudite se da što više bude u hladu. More
je najčistije ujutru, pa je najbolje da se tada kupate sa bebom.
Ne zaboravite šeširić i zaštitne naočari
Bebe do godinu dana ne smete mazati kremama ili losionima sa
zaštitnim faktorom. Jedina zaštita od sunca su hladovina, šeširić,
svetla garderoba i zaštitne naočari.
Ponesite sirup protiv alergije
Najbolja zaštita od alergija je dojenje, pa ga nikako ne prekidajte
kad odete na odmor. Ako se alergija ipak pojavi, dajte detetu sirup
protiv alergije koji vam je preporučio lekar, istuširajte ga,
raskomotite i potražite najbližeg lekara.
Probiotik pomaže kod crevnih infekcija
Vodite računa da dete pije flaširanu vodu, ili onu koja je prokuvana.
Isto se odnosi i na pažljiv izbor hrane, a gotove kašice možete poneti i
od kuće. Ako ipak dođe do crevne infekcije, koja se manifestuje
povraćanjem ili prolivom, dobro je da kod sebe imate probiotik. Najbolji
je „ORS“ rastvor u kesicama koji ćete mu povremeno davati da pije.
Povišenu temperaturu obarajte samo ukoliko pređe 38,5
Treba da ponesete sa sobom neki antipiretik za obaranje temperature u
obliku sirupa ili čepića. Koristite ga samo ako temperatura pređe 38,5
stepeni. Ako to potraje, bilo bi dobro da potražite savet lekara
Neka vam hanzaplast bude uvek pri ruci
Sa sobom obavezno treba imati hanzaplast, sterilnu gazu, zavoj i
dezinfekciono sredstvo, ukoliko dođe do bilo kakve povrede. Ako smatrate
da je povreda ozbiljnija obavezno se obratite najbližem lekaru.
Izvor: Blic