31. 03. 2013. 08:00h | Intimatemedicine, Vestionline| foto: Arhiva
Procitajte recept, koji podiže iz mrtvih i spermatozoide pušaca. 
C vitamin diže iz mrtvih cak i "spermice" pušaca
Broj spermatozoida može da se poveca pomocu C vitamina. Ako se svaki dan konzumira 200 mg vitamina C, broj spermatozoida se povecava za 24 posto, a njihova pokretljivost do 18 posto. Isto tako na taj nacin povecavamo broj spermatozoida koji ostaju živi još 24 sata nakon ejakulacije do 23 posto.
Dovoljno konzumiranje C vitamina posebno je važno kod muškaraca koji puše i žele dobro svojim spermatozoidima, jer pušenje oslobada puno slobodnih radikala koji nepovoljno uticu na rad testisa i oštecuju spermatozoide. Protiv toga se uspešno bori C vitamin, koga pušaci ionako brže potroše od nepušaca, a i vitamin E i betakaroten.
Pušac koji popuši oko 20 cigareta na dan u krvi ima do 40 posto manje C vitamina od nepušaca sa slicnim životnim navikama. Njihove mališe su malobrojnije (imaju ih naime cak za 17 posto manje nego nepušaci), manje su pokretni i više puta "pucaju u prazno", ako su uopšte sposobni da pucaju. Samo pojedini spermatozoidi naime mogu da prodru u jajnu celiju i oplode je. Pored toga spermatozoidi pušaca se cešce slepljuju u grudvice.
