Da li ste znali da snovi imaju važno znacenje kada je u pitanju fizicko zdravlje?
Iako ima izuzetno malo naucnih saznanja koja upucuju na to da snovi i odredeni simboli u njima mogu da predvide realne zdravstvene simptome, postoje odredeni dokazi koji ukazuju na to da više snova, cudni snovi ili ponavljajuci snovi imaju važno znacenje kada je u pitanju fizicko zdravlje.
***Posledice po zdravlje: Zbog ljutnje bole leda, glava i srce IMATE GROZNICU
Sudeci po doktorima sa klinike Mejo, ukoliko ignorišete znakove da ste bolesni, stravicni snovi ce vam to staviti do znanja. Ukoliko niste obracali pažnju na signale koje vam telo šalje, jutro nakon košmara ce vam sigurno skrenuti pažnju.
POD STRESOM STE
Mnogi od nas ignorišu znake da je telo izloženo stresu više nego obicno. Kada je to slucaj, ti problemi mogu da nas prate i u krevet. Stres ponekad može da se manifestuje u vidu snova u kojima propuštate avion ili u kojima ka vama ide veliki talas. Ponekad posebno bizaran san može biti znak da je potrebno da usporite.
IMATE NIZAK NIVO ŠECERA
Ukoliko osobe sa dijabetesom osete ozbiljan pad nivoa šecera, jedan od simptoma mogu biti nocne more. Uzimanje previše insulina ili odredenih lekova može izazvati ovaj pad. Naravno, ljudi sa dijabetesom znaju da prepoznaju rane simptome pada nivoa šecera u krvi pre nego što im košmari na to ukažu. ***Najcešce fobije: Nerealni strahovi koji ogranicavaju sam život
TRUDNI STE?
Mnoge majke mogu da posvedoce o vecem broju snova tokom noci. Tokom tih devet meseci broj snova se povecava, a cudni i izuzetno živi snovi postaju cešci.
TRENUTAK ZA TRAŽENJE STRUCNE POMOCI
Ukoliko stres i nervoza mogu da izazovu cudne i ponekada uznemirujuce snove, nije iznenadenje cinjenica da ozbiljnija mentalna stanja mogu da ozbiljno utiicu na vaš san - bipolarni poremecaj može da izazove izuzetno bizarne snove kod pojedinih osoba.
Ukoliko primetite da imate sve veci broj cudnih i uznemirujucih snova važno je konsultovati se s lekarom. Traženje pomoci za ova stanja u velikoj meri može poboljšati kvalitet vašeg sna, piše Bebac. ***Pricate jedno, a radite drugo: Proverite da li ste pasivno agresivni?
Izvor: S media, foto: Gulliver/Thinkstock
