Foto: Flickr/Ultra Sonic Photography
Otarasite se prolecnog umora. Vreme je suncano, lepo i sve ljude oko vas tera na osmeh, a vama nije ni do cega?
Vreme je da preuzmete stvari u svoje ruke i da zadate udarac lošem raspoloženju koje vas je snašlo. Za pocetak, treba da shvatite da ovaj život nije ružicast, da u njemu svaki covek ima milion svojih problema i da svaki dan možete da provedete skriveni u mraku, ne izlazeci iz sobe.
Medutim, tako necete živeti, tako necete osetiti suštinu života, vec cete svoje vreme protraciti uzalud. Cilj života je borba, neprestana borba koja vodi ka uspehu. Za pocetak, oraspoložite se malim stvarima a zatim krenite u akciju osvajanja sveta. Jedino tako cete da dodete do same srži malog cuda zvanog – život.
Foto-ilustracija: Foter
Procitajte knjigu
Verovatno ovako nešto vec dugo planirate, ali nikako da se upustite u avanturu jer vas uvek nešto omete u poslednji cas. Sada je pravo vreme da odvojite bar sat vremena u toku dana i da se opustite uz neku dobru literaturu. Rezultat? Bicete srecni što ste posvetili vreme sebi i što ste zaboravili na svoje probleme.
Pogledajte romanticni film
Gledanje filma može da bude odlican beg od problema, ali i od bliskih ljudi koji su poceli da vas pomalo zamaraju. Vreme je da se izolujete u svoju sobu makar na dva sata i da pustite neki ljubavni film koji ce obavezno imati srecan kraj. Sve što vas opterecuje vam trenutno ne treba, vec se okrenite romantici i hepiendu. Nakon toga cete biti mnogo boljeg raspoloženja za sebe i svoje najbliže.
Foto-ilustracija: coffeebreakconversations.com
Slušajte muziku
Muzika utice na raspoloženje. Napravite svoju plej-listu za depresivne dane i prepustite se veselim melodijama nakon kojih cete napuniti baterije i biti spremni za nove izazove.
Napravite kupku
Napunite kadu toplom vodom i sipajte u nju antistres kuglice. Uživajte u kupki onoliko vremena koliko vam je to potrebno, sve dok se ne opustite. Kupke su odlican nacin za opuštanje i beg od svakodnevnog stresnog života. Vaš mali topli kutak trebalo bi da bude vaša svakodnevica.
(Tamara Milic)
