Pritisak u nosu | prirodni lekovi

Začepljen nos, suzenje očiju, pritisak i bol u ušima i vratu, samo su neki od simptoma sinusitisa koji se često aktivira dolaskom jeseni. Ove tegobe mogu da se otklone isprobanim narodnim receptima

Sinusi su simetrično smeštene šupljine u kostima lobanje u području gornjeg dela lica. Ima ih četiri: prvi par smešten je iznad očiju u blizini obrva, drugi unutar jagodične kosti, treći iza korena nosa i između očiju i četvrti u gornjoj regiji nosa i iza očiju. Svaki sinus ima otvor spojen s nosnim prolazima i nosnicama, a obložen je sluznicom koja se dalje nastavlja na nosne prolaze.
Zbog toga faktori koji uzrokuju upalu i otečenost sluznice nosa, kao što su, na primer, prehlada i alergija, ili ometaju protok vazduha i sekreciju sluzi (polipi u nosu), direktno utiču na funkciju i prohodnost sinusa. Otečena sluznica nosa može zatvoriti sinusni otvor i tako sprečiti pravilnu ventilaciju i izjednačavanje pritiska u nosu i sinusima, što uzrokuje jak bol. Osim toga, sluz koja u normalnim uslovima služi za održavanje vlažnosti sluznice i predstavlja zaštitu od bakterija, u slučaju upale zaostaje u sinusima i tako stvara pritisak izazivajući bol. A bez čišćenja i razmene vazduha, sinus je idealno mesto za razvoj bakterija i nastanak infekcije.
Akutni i hronični oblik
Prehlada stvara preduslove za nastanak akutne infekcije sinusa jer je izazivaju bakterije i virusi, mada uzrok može da bude i alergija, u retkim slučajevima i gljivice. Bakterije koje najčešće uzrokuju akutni sinusitis jesu pneumokoke, streptokoke, Moraxalla catarrhalis i Haemophilus influenzae. Kod većine zdravih ljudi ovi mikroorganizmi i inače su prisutni na sluznici gornjih disajnih puteva, međutim u slučaju upale broj bakterija se povećava i izaziva infekciju.
Ukoliko se akutna upala ne leči na vreme, dolazi do hroničnog sinusitisa. Ova bolest javlja se najčešće kod osoba koje pate od alergija jer je u tom slučaju smanjena prohodnost disajnih puteva, ali i kod ljudi sa devijacijama u nosu ili upalom zuba gornje vilice… Hronične bolesti slabe imunitet, pa i otpornost prema infekcijama – poput HIV infekcije i cistične fibroze.
Simptomi
Tipični simptomi akutnog sinusitisa jesu začepljenje nosa, pojačana sekrecija, osećaj pritiska i bola u uhu i vratu, zubobolja, gubitak mirisa, suzenje očiju, glavobolja praćena povišenom temperaturom, umor i malaksalost.
Dijagnoza
Sinusitis se u početnoj fazi teško dijagnostikuje zato što simptomi podsećaju na one karakteristične za običnu prehladu. Međutim, najjednostavniji način da se ustanovi da li se radi o upali jeste perkusija (lupkanje) ili pritiskanje u predelu sinusa. Ukoliko to izaziva bol, najverovatnije se radi o infekciji. U dijagnostici se koristi i rendgensko snimanje, ali najpouzdaniji način je CT sinusa, odnosno magnetna rezonanca (ukoliko se sumnja na tumor ili gljivično oboljenje).
Terapija
Lečenje sinusitisa zavisi, pre svega, od uzročnika oboljenja: ukoliko su to bakterije, nakon uzimanja brisa za antibiogram prepisuju se antibiotici, dok se alergijski sinusitis tretira antihistaminicima. Ono što je zajedničko terapiji svih oblika sinusitisa jeste korišćenje analgetika, kao i raznih kapi i sprejeva za nos, sa više ili manje efekta. Kada konzervativno lečenje ne daje rezultate, primenjuje se hirurška intervencija kako bi se sinusne šupljine očistile i ispraznile. Međutim , to ne znači da se opet neće napuniti.
Preventiva
Kao što je nemoguće izbeći prehladu, tako se ne može sprečiti ni nastanak sinusitisa. Međutim, ukoliko se poštuju neka pravila, bolest se može izbeći ili bar sprečiti da postane hronična.
* U zimskim mesecima stavljajte na radijatore posudice sa vodom da bi vazduh bio vlažniji, što u slučaju upale može da donese olakšanje.
* Nemojte se izlagati naglim promenama temperature.
* Izbegavajte dim cigareta i zadimljene prostorije.
* Upalu sinusa možete sprečiti ukoliko se ne izlažete promaji i ne sedite pored otvorenog prozora.
* Sprečite curenje nosa, peckanje očiju ili nadražujući kašalj – koliko god je to moguće.
* Uzdržavajte se od učestalog konzumiranja alkoholnih pića.
* Hlor u vodi može da iritira sluznicu nosa i sinusa, pa se kupanje u bazenu ne preporučuje osobama sklonim sinusitisu.
* Vrlo je važno što ranije započeti lečenje prehlade, gripa i svake druge infekcije disajnog sistema. Osobama koje su izložene povećanom riziku (stariji ljudi, deca, hronični bolesnici) preporučuje se vakcinacija protiv gripa koja se sprovodi svake godine u toku jeseni.
Najbolji narodni recepti
Crni luk i vinsko sirće
Uveče pre spavanja sitno iseckajte dve glavice crnog luka i izručite na gazu. Zatim po smesi poprskajte crno vinsko sirće i supenu kašiku ulja. Lezite na leđa i stavite tupfere na oči, a onda pripremljenu smesu sa lukom stavite preko čela, nosa i gornjih jabučica obraza vodeći računa da vam sok ne iscuri u oko jer veoma peče.
Ovaj oblog treba da stoji na licu celu noć. Ujutro ga skinite, operite bolna mesta kamilicom, namažite kantarionovim uljem i ostaviti dva minuta. Posle toga isperite nosnice i usta čajem koji se pravi na sledeći način:
Po supenu kašiku osušenog i zdrobljenog lista i cveta hajdučice, lista i cveta crvenog sleza, cveta kamilice, lista koprive, lista kupine, lista ranjenika (Betonica offocinalis) i lista divlje nane izručiti u 1,4 l ključale vode. Ostaviti poklopljeno 90 minuta, procediti i zasladiti medom po želji. Tri puta isprati nozdrve ušmrkavanjem i izbacivanjem ovog čaja, a onda uzeti gutljaj tečnosti i grgljati u ustima prvo na desnu, zatim na levu stranu, a potom držeći glavu pravo, pa ispljunuti. Potom popiti 2 dl ovog čaja.
Čim ga popijete, ispašće iz nosa usiren gnoj u obliku cilindra dužine 3 cm. Opet isprati nosnice čajem. Ovu terapiju ponovite i sutradan i nikad više nećete imati problema sa sinusima