Etericna ulja, glina i lekovite biljke samo su neka od prirodnih sredstava koja efikasno omekšavaju i neguju kožu, sprecavajuci stvaranje neprijatnog mirisa
Toplo vreme podrazumeva laganu garderobu i, naravno, otvorenu obucu, ali vecina ljudi tek u poslednjem momentu pocne da brine o izgledu svojih stopala. Pre svega, neophodno je uraditi piling, a zatim naneti hranljivu masku, a ovi preparati najcešce se pripremaju od etericnih ulja, lekovitog bilja, meda i gline. Nipošto ne treba zaboraviti kupke koje ubrzavaju cirkulaciju, pospešuju detoksikaciju i sprecavaju stvaranje neprijatnih mirisa.
KUPKE
Protiv otoka i bolova u stopalima
Sipati u lavor toplu vodu, pa dodati šaku krupne morske soli i 10 kapi etericnog ulja lavande. Potopiti stopala i držati ih u vodi dok se potpuno ne ohladi.
Kleopatrina kupka
Sipati u lavor toplu vodu i dodati šoljicu mleka i 2 kašike meda, te dobro promešati. Potopiti stopala i držati ih u vodi dvadesetak minuta, a zatim osušiti i namazati hranljivom kremom da omekšaju.
Zeleni caj i propolis
Toplom, skoro vrelom vodom napuniti lavor do polovine a zatim dodati 200 g morske soli, 2 dl caja od kamilice, 5 dl zelenog caja, pola kašicice propolisa i 5 kapi etericnog ulja ruzmarina. Potopiti stopala i držati ih u rastvoru dvadesetak minuta, a zatim osušiti i namazati hranljivom kremom. Ruzmarin otklanja neprijatne mirise, kamilica neguje, propolis deluje antibakterijski, a zeleni caj omekšava kožu.
Sa biljnim uljima
Osim što efikasno omekšava stopala, ova kupka opušta ceo organizam i deluje antistresno. Napuniti lavor što toplijom vodom, pa dodati pola šoljice ulja pšenicnih klica, 2-3 kapi etericnih ulja bergamota i žalfije, 3 kapi eukaliptusa i 2 kapi ylang-ylanga. Potopiti stopala i držati oko pola sata, a zatim ih blago osušiti peškirom…
OSTATAK TEKSTA MOŽETE DA PROCITATE U NOVOM BROJU…
Izvor: Life Content
