U drevnoj indijskoj medicini ajurvedi, bosiljak (Indijci ga zovu tulsi) je glavni sastojak mnogih preparata i važi za jednu od najlekovitijih biljaka, a njegov blagotvoran uticaj na zdravlje potvrdila su i najnovija naucna istraživanja. Prema rezultatima studije sprovedene na Univerzitetu Baroda u Indiji, ovaj popularni zacin sadrži antioksidanse koji su odlicni adaptogeni i smanjuju negativne posledice stresa, istovremeno jacajuci prirodne odbrambene snage organizma.
Bosiljak obiluje vitaminom C, kalcijumom i fosforom, ima snažna antibakterijska, antivirusna i antifungicidna svojstva pa je proveren lek protiv raznih infekcija. Indijski naucnici utvrdili su da pomaže u kontroli nivoa šecera u krvi, a pošto smanjuje nivo holesterola, mocan je zaštitnik srca i krvnih sudova, te pozitivno utice na probavne i disajne organe.
U prirodi postoji oko 60 varijacija bosiljka a najcešci su zeleni, tamnoljubicasti i crni.
Izvor: Life Content
